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  • Yoga Fokus – Schulter, Nacken und Kiefer

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Gezielte Yogapraxis für Schulter, Nacken und Kiefer. Dehnungen und Stärkungsübungen für mehr Entspannung und Beweglichkeit.

  • Yin Yoga

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Langsame, tief wirkende Yogapraxis. Posen werden mehrere Minuten gehalten. Ideal für Entspannung, Flexibilität und Loslassen.

  • Yin Yoga

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Langsame, tief wirkende Yogapraxis. Posen werden mehrere Minuten gehalten. Ideal für Entspannung, Flexibilität und Loslassen.

  • Yoga Fokus – Rücken und Bauch

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Kräftigungs- und Dehnübungen für Rumpfmuskulatur. Stärkt den Rücken, aktiviert den Bauch und fördert die Haltung.

  • Yin Yoga

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Langsame, tief wirkende Yogapraxis. Posen werden mehrere Minuten gehalten. Ideal für Entspannung, Flexibilität und Loslassen.

  • Morning Flow

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Sanfter Yogastart in den Morgen. Dynamische Flows wecken den Körper, verbessern die Durchblutung und bereiten auf den Tag vor.

  • Healthy Moves – Ganzkörperübungen

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Ganzkörpertraining für Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Sanft aber effektiv – geeignet für alle Fitnesslevel.

  • Yoga Fokus – Schulter, Nacken und Kiefer

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Gezielte Yogapraxis für Schulter, Nacken und Kiefer. Dehnungen und Stärkungsübungen für mehr Entspannung und Beweglichkeit.

  • Yin Yoga

    MoviMed Ottostrasse 6, Marl, Germany

    Langsame, tief wirkende Yogapraxis. Posen werden mehrere Minuten gehalten. Ideal für Entspannung, Flexibilität und Loslassen.

  • Yin Yoga

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    Langsame, tief wirkende Yogapraxis. Posen werden mehrere Minuten gehalten. Ideal für Entspannung, Flexibilität und Loslassen.